Alla luce del successo delle scorse edizioni, i nostri psicologi e psicoterapeuti a settembre faranno partire la terza edizione del percorso online “SoStare nello stress”. Percorso di pratica mindfullnes e psicoterapia ACT (Acceptance Commitment Therapy) per la gestione dello stress e delle difficoltà emotive.
Per ripartire con la giusta carica dopo l’estate!
Vi aspettiamo online dal 22 settembre per 5 mercoledì dalle ore 20.00.
Iscrizioni aperte fino al 15 settembre.
#mindfulness#psicoterapia#mente#corpo#emozioni
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